12. Mai 2025 Lebensleistung vs. Lebenssinn
Geht es heute wirklich noch um Leistung? Ein Blick hinter die Illusion des Handelns In einer Welt, die von ständiger Beschleunigung, Wettbewerb und dem Streben nach Erfolg geprägt ist, stellen sich viele von uns die Frage: Geht es heutzutage wirklich nur um Leistung? Oder gibt es nicht auch einen tieferen Sinn hinter unserem Tun? Die […]
09. Mai 2025 Dein Selbst
Die Höchstform der persönlichen Entwicklung: Dein Wachstum als Schlüssel zu einem erfüllten Leben In einer Welt, die sich ständig wandelt und Herausforderungen mit sich bringt, liegt die höchste Form der persönlichen Entwicklung im individuellen Wachstum. Aber was bedeutet das wirklich? Wer willst du auf dieser Erde sein? Wie möchtest du dich ausdrücken? Und vor allem, […]
06. Mai 2025 Sichtbarkeit….Der Deal zwischen warum werde ich nicht gesehen….und ich will mich zurückziehen…
# Sichtbarkeit in einer Welt voller Widersprüche: Der Zwiespalt zwischen dem Verlangen gesehen zu werden und dem Wunsch nach Unsichtbarkeit In unserer heutigen Gesellschaft, die von ständiger Präsenz und digitalen Ausdrucksformen geprägt ist, stehen wir oft in einem Spannungsfeld zwischen Sichtbarkeit und Unsichtbarkeit. Einerseits sehnen wir uns danach, gesehen zu werden – als Individuen, als […]
25. April 2025 Es wird erst leicht, wenn Du gegen den Widerstand gehst….bzw. den Widerstand annimmst….
Leichtigkeit im Leben: Den Widerstand annehmen Im Leben begegnen wir oft Widerständen, Situationen, die uns herausfordern, und emotionalen Lasten, die uns das Gefühl von Schwere und Anspannung vermitteln. Wenn wir nie gelernt haben, was Leichtigkeit wirklich bedeutet, kann es schwierig sein, mit diesen Widerständen umzugehen. Der Schlüssel liegt darin, zu akzeptieren, dass Widerstand Teil des […]
13. April 2025 The Inner Game…..
Die Hölle und der Himmel: Der Weg zur Transformation Das Leben konfrontiert uns oft mit Herausforderungen, die sich wie die Hölle anfühlen. Diese Zeiten der Dunkelheit und des Schmerzes sind nicht nur unangenehm, sie sind auch entscheidend für unser Wachstum und unser Verständnis des Lebens. Der berühmte Satz „Wenn du die Hölle in deinem Leben […]
12. April 2025 Den Raum halten….
Den Raum Halten: Ein Werkzeug für innere Stabilität In der heutigen, schnelllebigen Welt ist es eine Kunst für sich, den Raum zu halten. Oft gehen wir in einen Raum – sei es physisch oder emotional – und fühlen uns unwohl, unsicher oder sogar überwältigt. Dieses Gefühl kann uns dazu verleiten, den Raum zu „diskutieren“ oder […]
09. April 2025 Dein Raum dein Wert…..lässt Du andere darin herumtrampeln oder entziehen Sie deinen Wert in diesem Raum…
Der Raum der 24-Stunden-Lebenszeit: Wertschätzung und Achtsamkeit Jeden Morgen eröffnen wir einen neuen Raum, der uns 24 Stunden Lebenszeit bietet – eine wertvolle Möglichkeit, die wir nicht unterschätzen sollten. In diesem Raum haben wir die Freiheit, uns zu fragen: Welchen Wert sende ich aus? Diese Frage ist entscheidend, da sie unsere Interaktionen, unser Wohlbefinden und […]
06. April 2025 Bist Du Opfer oder Schöpfer?
Bist du Opfer deines Lebens oder der Schöpfer deiner Realität? In unserer heutigen Welt, in der soziale Erwartungen und der Druck, anderen zu gefallen, oft überwältigend sind, stellen sich viele Menschen die Frage: Bin ich ein Opfer meines Lebens oder habe ich die Kontrolle über meine eigenen Entscheidungen und Identität? Diese grundlegende Frage ist entscheidend […]
01.04.2025 Deine Reinigungsanlage zwischen Innenwelt und Außenwelt…
Die Kunst des Atmens: Wie wichtig es ist, richtig zu atmen Atmen ist eine der grundlegendsten menschlichen Funktionen, und dennoch schenken wir dieser wichtigen Tätigkeit oft nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdient. Unsere Atmung ist nicht nur ein automatischer Prozess, sondern auch ein entscheidender Faktor für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden. Sie ist die Bilanz […]
29. März 2025 Was bedeutet Zeit haben oder sich Zeit nehmen…?
Die Bedeutung von Zeit: Warum es wichtig ist, sich Zeit zu nehmen In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der die Zeit oft als kostbarstes Gut wahrgenommen wird, stellt sich die Frage: Was bedeutet es wirklich, sich Zeit zu nehmen? Zeit ist nicht nur ein Maß für das Vergehen von Sekunden, Minuten […]