Meine Tiefe Botschaft An DICH
Kennst Du das auch? Du sehnst dich nach einem Körper der Dir ein gutes Gefühl gibt? Du kannst Dich aber kaum bewegen? Gedankenkreisen, kein Ausruhen, dein Körper ist Dir so fremd geworden?
Du bist nur noch am überleben. Doch das Leben das Du führen möchtest ist so weit weg von Dir?
Die Wurzel liegt meistens in deinem Unbewussten, dass bedeutet Du weißt was Du nicht weißt. Die erstes was gesetzt wurden ist und die Früchte in deinem Leben machen keinen Spaß zum Essen…..
Du darfst Dir darüber bewusst werden, es ist alles in Dir, Du hast es nur vergessen oder es wurde Dir nie gesagt…..
Du darfst es Dir Wert sein, dein innere Gesundheit zu erforschen und deine Fragen aus Dir heraus zu beantworten.
DIE HEILUNG DES INNEREN KINDES
Wisst ihr, unser inneres Kind ist wie ein kleiner Teil von uns, der sich an all die Dinge erinnert, die wir als Kinder erlebt haben. Manchmal fühlt es sich ängstlich, traurig oder wütend an. Es ist wichtig, unser inneres Kind kennenzulernen und zu verstehen, warum es sich manchmal so fühlt.
INNERE FAMILIEN AUFSTELLUNG
Die Familienaufstellung kann uns helfen, Veränderungen in unserer Familie vorzunehmen und Veränderung zu finden. Wenn wir zum Beispiel ein Problem haben oder uns in unserer Familie nicht wohl fühlen, können wir durch die Aufstellung neue Wege finden, um uns besser zu fühlen. Es ist wie ein Zaubertrick, der uns hilft, unsere Familie zu stärken.
INNERE ARBEIT GEFÜHLSKERNE ENTDECKEN
Gefühle sind wie kleine Freunde, die in uns leben. Wir haben viele verschiedene Gefühle, wie zum Beispiel Freude, Traurigkeit, Wut oder Angst. Es ist wichtig, unsere Gefühle kennenzulernen und zu wissen, wie sie sich anfühlen.
GLAUBENSSÄTZE ERKENNEN UND VERÄNDERN
Glaubenssätze sind wie kleine Sätze in unserem Kopf, die uns sagen, was wir über uns selbst und die Welt denken. Zum Beispiel könnten wir denken: „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich kann das nicht“. Diese Gedanken beeinflussen, wie wir uns fühlen und wie wir uns verhalten. Es ist wichtig, unsere Glaubenssätze zu erkennen.
MUSTER IN DIR ENTDECKEN
Ein eigenes Muster ist wie ein Weg, den wir immer wieder gehen. Es sind die Dinge, die wir tun oder sagen, wenn wir bestimmte Situationen erleben. Zum Beispiel könnten wir immer wütend werden, wenn uns jemand etwas wegnimmt. Oder wir könnten immer traurig werden, wenn wir uns alleine fühlen. Indem wir unser eigenes Muster erkennen, können wir uns selbst besser kennenlernen.
DIE ATMUNG IN DIR
Die richtige Atmung bedeutet, tief und bewusst zu atmen. Das heißt, dass wir tief in unseren Bauch hineinatmen und dann langsam wieder ausatmen. Wenn wir richtig atmen, bekommen wir viel frische Luft und unser Körper kann besser arbeiten.
WAS BEDEUTET TRAINING
Persönlichkeitsentwicklung oder auch Training bedeutet auch, dass wir immer wieder neue Dinge lernen. Das können neue Spiele, neue Fähigkeiten oder neue Informationen sein. Wenn wir neue Dinge lernen, können wir unser Wissen erweitern und uns weiterentwickeln. Es ist wie ein spannendes Abenteuer!
DIE KOMMUNIKATION MIT DEM UNBEWUSSTEN
Die Kommunikation mit dem Unbewussten erfolgt auf subtilen Ebenen und erfordert eine gewisse Sensibilität und Achtsamkeit. Ein erster Schritt besteht darin, sich bewusst zu machen, dass das Unbewusste einen großen Einfluss auf unser Denken, Fühlen und Handeln hat. Durch Meditation, Traumdeutung oder kreative Techniken wie Malen oder Schreiben können wir Zugang zu unserem Unbewussten finden und seine Botschaften empfangen.
